Tulburarea afectiva de sezon
Ce este tulburarea afectiva de sezon?
Tulburare afectiva de sezon este un tip de depresie, care este declansata de anotimpuri. Cel mai comun tip de tulburare afectiva de sezon apare iarna cu debut al depresiei. Simptomele apar de obicei toamna tarziu sau la inceputul iernii si dispare vara. Un tip mult mai putin comun a tulburarii afective de sezon, cunoscut ca depresia de vara incepe la sfarsitul primaverii sau la inceputul verii si dispare iarna. Tulburarea afectiva de sezon poate fi legate de modificarile zilei in diferite momente ale anului.
Cat de des este intalnita?
Foarte multi oameni sufera de tulburare afectiva de sezon. Tulburarea afectiva de sezon este mai frecventa la femei decat la barbati. Desi copii si adolescentii sunt si ei tristi in aceasta perioada, tulburarea afectiva de sezon nu apare la persoane mai tinere de 20 ani. Cu cat sunteti mai in varsta, riscul de tulburare afectiva de sezon scade. Acolo unde iarna este lunga si dura tulburarea afectiva de sezon este mai fracventa.
Care sunt simptomele tulburarile afectiva de sezon?
Cu toate ca simptomele sunt indicii pentru diagnostic, nu toată lumea care are tulburare afectiva de sezon are aceleasi simptome. Simptomele comune de tulburare afectiva de sezon cu debut iarna include urmatoarele:
- o schimbare a apetitului, mai ales o sete de alimente dulci sau amidon
- crestere in greutate
- oboseala
- tendinta de a dormi prea mult
- dificultăţi de concentrare
- iritabilitate şi anxietate
Simptomele tulburarii afectiva de sezon cu debut vara includ:
- pierderea poftei de mancare
- scadere in greutate
- insomnie
- iritabilitate si anxietate
- agitatie
- cresterea dorintei sexuale
In functie de tulburarea afectiva de sezon unele dintre simptome sunt prezente si in alte forme de depresie. Aceste simptome includ: sentimente de vinovatie, lipsa sentimentului de speranta, probleme fizice(dureri de cap).
Exista tratament pentru tulburarea afectiva de sezon?
Da, tratamentul este disponibil pentru tulburarea afectiva de sezon. Tulburarea afectiva de sezon cu debut iarna este cel mai probabil cauzata de reactia corpului la lipsa de lumina soarelui. Terapia cu lumina este o opţiune pentru tratarea acestui tip de tristete.
Atunci cand este utilizata in mod corespunzator, terapia cu lumina pare a avea foarte putine efecte secundare. Cu toate acestea, unele reactii adverse pot include oboseala ochilor, dureri de cap, oboseala, iritabilitate si incapacitatea de a dormi. Terapia cu lumina ar trebui sa fie utilizata cu atentie la persoanele care au tulburari depresive maniacale, cei care au pielea sensibila la lumina soarelui / sau care au probleme cu ochii(la lumina soarelui).
Medicul va poate prescrie in functie de comportament tratarea tulburarii afective de sezon ori prin terapia cu lumina, ori prin medicamentatie. In unele situatii va poate recomanda sa le faceti pe amandoua odata.
Maria
Buna si eu sufar de tulburare de sezon mai ales iarna si dispare cind incepe vara.Sufar de acest tip de depresie de aproximativ 8 ani si nu mai stiu ce sa fac va rog sa ma ajutati
Hapi2233
Maria, nu te poate ajuta nimeni online. Scopul acestor articole este informarea si atat….
De ce nu te duci la medicul tau de familie sa ceri o trimitere pt o evaluare psihologica? Nu stiu insa daca in Ro casa de asigurari acopera asta
maria
Buna si eu sufar de tulburare de sezon de aproape 9 ani si in tot timpul asta mi-au fost prescrise tot felul de medicamente si nimic nu ma ajuta.La sfirsitul toamnei pina la inceputul verii nu sint buna de nimic ma simt foarte rau si nu pot gindi daca mai are cineva probleme la fel sau au avut va rog dati-mi un sfat va rog