Postari cu medic

Injectii cu toxina botulinica – Un tratament pentru spasme musculare

Ce este toxina botulinica?

Toxina botulinica este o proteina care ajuta la stoparea spasmelor musculare atunci cand este injectata direct in muschi. Spasmele musculare sunt cauzate de mesaje chimice trimise de la nervi catre muschii. Aceste mesaje supun muschii la contract. Toxina botulinica blocheaza aceste mesaje.

Sunt preparate injectabile cu toxina botulinica in conditii de siguranta?

Toxina botulinica este facuta de aceeasi bacterie care provoaca intoxicatiile alimentare. O doza mare de toxina botulinica ar putea fi fatala, la fel ca intoxicatia alimentara care de asemenea poate fi fatala. Cu toate acestea, doza administrata in injectii este atat de mica incat probabil ca nu vor avea efecte daunatoare din toxina.

Toxina botulinica a fost folosita in conditii de siguranta pentru un anumit numar de ani.

De ce am nevoie de injectii cu toxina botulinica?

Medicul va poate administra injectii cu toxina botulinica pentru a trata anumite spasme musculare de pe fata sau pleoape. Injectiile pot fi, de asemenea, utilizate pentru unele tulburari ale miscarii ochilor, cum ar fi un ochi lenes (de asemenea, numit strabism). Toxina botulinica este un tratament standard pentru torticolis spasmodic, un spasm muscular in zona capului si gatului. Medicul poate utiliza preparate injectabile cu toxina botulinica pentru a trata de asemenea si alte probleme.

Cum sunt date injectiile cu toxina botulinica?

Toxina botulinica este un amestec de solutie salina (apa sarata) si injectat in muschi cu un ac minuscul. Puteti primi 5-10 injectii.

Care sunt reactiile adverse ale injectiei cu toxina botulinica?

S-ar putea sa aveti unele dureri la locurile de injectare. In cazul in care locul de injectare s-a inflamat, puteti sa luati acetaminophen (ex: paracetamol) sau ibuprofen (ex: Advil, Motrin). Puteti pune, de asemenea, un pachet cu gheata pe zona dureroasa.

S-ar putea sa aveti, de asemenea, si urmatoarele reactii adverse:

  • Slabiciune, in muschii care au fost injectati;
  • Dureri musculare care afecteaza intregul corp;
  • Dificultate la inghitire;
  • O eruptie rosie care dureaza mai multe zile dupa injectii.

Efectele secundare de la injectiile cu toxina botulinica, de obicei, dispar repede.

Citeste mai mult

Sindromul hemolitic uremic (SHU)

Ce este sindromul hemolitic uremic?

Oamenii care au sindrom hemolitic uremic(SHU) au anemie hemolitica (numarul insuficient de celule rosii din sange), trombocitopenie (trombocite insuficiente) si insuficienta renala. Cele mai multe cazuri de SHU apar dupa ce cineva s-a infectat cu E. coli. E. coli este prescurtarea de la Escherichia coli – un germene comun pe care oamenii si multe animale il au in mod normal in tractul digestiv. Anumite tulpini de E. coli pot provoca crampe abdominale severe si diaree cu sange sau alte probleme. Aceste tulpini de E. coli produc o otrava care dauneaza  vaselor de sange.Cand celulele rosii din sange ajung  prin vasele deteriorate, ele sunt adesea distruse.

Cine poate face SHU?

Oricine poate face SHU, dar copiii si persoanele in varsta sunt mai sensibili.

Cum puteti face SHU?

Cele mai multe cazuri de SHU apar dupa o infectie cu E. coli. Va puteti infecta cu E.coli in urmatoarele conditii:

  • Consumul de carne de vita insuficient  preparat .  
  • Apa potabola contamiata.
  • Consumul de lapte nepasteurizat .
  • Posibile alimente nespalate, legume si fructe crude contaminate.
  • Lucrul cu bovine.

In intestinele vacilor se poate dezvolta E. Coli.In cazul in care animalele sunt sacrificate, carnea se poate contamina cu aceste bacterii. Atunci cand carnea este la sol, E. coli se amesteca in intreaga cantitate de carne.

Iazurile si lacurile se pot contamina, de asemenea, cu E coli. Uneori apa contaminata este in necunostinta de cauza folosita pentru irigarea culturilor.

Cea mai frecventa modalitate de infectie cu E. coli este  atunci cand mancati carne de vita insuficient preparata. Puteti fi infectatei cu E. Coli. daca nu utilizati o temperatura suficient de mare pentru a gati carnea de vita sau daca nu o gatiti suficient de mult timp. Cand mananci carnea  insuficient preparata bacteriile intra in stomac si intestine.

Bacteria poate fi, de asemenea, transmisa de la o persoana la alta in centrele de ingrijire de zi si casele de ingrijire medicala. Daca aveti aceasta infectie si nu va  spalati pe maini bine cu sapun dupa ce mergeti la baie, puteti da bacterii altor persoane,prin atingerea lucrurilor ,in special a produselor alimentare.

Care sunt simptomele de SHU?

Simptomele apar de obicei cu 5-10 zile  inainte de a incepe diareea.Ar trebui sa solicitati medicul daca observati oricare dintre urmatoarele simptome:

  • Oboseala
  • Paloare
  • Vanatai sau sangerari inexplicabile
  • Umflarea fetei, mainilor, picioarelor sau orice alta parte a corpului
  • Scaderea frecventei urinarii

Cum se tratateaza SHU?

Majoritatea persoanelor care sunt infectate cu E. coli nu va face neaparat SHU. Daca veti face, va trebui sa meargeti la spital, astfel incat medicul va poate viziona functia renala si asigurati-va ca organismul primeste suficiente fluide. Daca aveti anemie hemolitica, ati putea avea nevoie de o transfuzie de celule sanguine. Daca aveti trombocitopenie, posibil sa aveti nevoie de o transfuzie de trombocite. Daca aveti insuficienta renala, poate fi nevoie de dializa. In timpul dializei, o masina este utilizata pentru a filtra produsele reziduale din sange. Dializa este necesara numai in cazurile cele mai severe de SHU.

Cum pot preveni SHU?

Pentru a reduce riscul de a fi infectati cu E. coli, urmati aceste reguli:

  • Spalati-va mainile cu atentie si cu sapun inainte de a incepe sa gatiti.
  • Gatiti carnea de vita pana cand nu veti vedea nici o parte roz nicaieri.
  • Nu gustati carnea de vita cruda in timp ce gatiti.
  • Nu puneti hamburgeri fierti pe o farfurie in care a fost pusa carne de vita cruda.
  • Gatiti toti hamburgerii la cel putin 155 ° F. Un termometru de carne va poate    ajuta sa testati hamburgerii.
  • In restaurante mancati intotdeauna hamburgeri si fripturi care sunt bine gatite si nu prezinta nici o pare mai roz.
  • Pastrati carnea cruda separat de alte alimente.
  • Folositi apa calda si sapun pentru spalarea placi de taiere si preparare dupa carnea cruda.
  • Spalati toate fructele si legumele bine cu apa curata.
  • Beti numai apa curata.
  • Nu beti lapte crud.
  • Pastrati alimentele refrigerate sau congelate in conditii optime si nu in   apropierea unor surse care o pot infecta.
  • Resturile refrigerate trebuiesc aruncate imediat.
  • Oameni care au diaree ar trebui sa se spele pe maini cu atentie folosind apa calda si sapun cel putin 30 secunde.
  • Oamenii care lucreaza in centrele de ingrijire de zi si case pentru persoanele in varsta ar trebui sa se spele pe maini,de asemenea,de multe ori.
  • Nu inoatati in lacuri sau rauri murdare.
  • Spalati-va bine pe maini dupa ce mangaiati animale de ferma.

Citeste mai mult

Jocurile de noroc: cand este o problema?

Este jocul de noroc patologic?

Oamenii care sunt jucatori nu pot controla impulsurile lor de a juca. Ei ajung sa pierda o multime de bani si sa aiba multe probleme financiare. Jocurile de noroc de obicei, cauzeaza probleme la locul de munca,la scoala sau in relatiile de zi cu zi. Cu toate acestea, in ciuda acestor probleme, un jucator patologic va continua  cu jocurile de noroc .Barbati sau femei de orice varsta pot fi jucatori patologici. Depresia si luarea de medicamente merg adesea impreuna cu jocurile de noroc.Jucatorii de noroc pot ajunge,de asemenea, si la sinucide.

Multi experti cred ca jocul de noroc patologic este o dependenta.Jocul de noroc este privit ca o metoda de facut bani,de aceea unui jucator ii va fi greu sa se lase.Multi jucatori.pierd controlul asupra momentului retragerii banilor cistigati si au impresia ca au vointa necesara de a controla jocul.

Poate jocul de noroc patologic sa fie tratat?

Da. Cu toate acestea, jocul de noroc patologic poate fi greu de tratat, deoarece este posibil ca persoana in cauza sa nu vrea sa vorbeasca despre problema sa . In primul rand, trebuie sa recunosca ca au  o problema cu jocurile de noroc si sa spuna familiei si prietenilor. In al doilea rand,  se va putea alatura Gamblers Anonymous, un grup de auto-ajutor pentru jucatorii problema. Familia si prietenii se pot alatura Gam-Anon. Acesta este un grup care ii ajuta pe membrii familiei. Medicul de familie poate lucra cu persoana in cauza si familia sa in timpul tratamentului. Este important sa se finalizeze programul de tratament.

Medicul vostru va poate face referire la un expert de sanatate mintala pentru mai mult ajutor. Acest ajutor poate implica discutii despre problema ta cu jocurile de noroc. Aceasta poate include, de asemenea, sfaturi despre cum sa inteleaga jocurile de noroc  si cum sa se descurce cu ele.

Tratamentul pentru jocul de noroc patologice poate include, de asemenea tratamentul pentru abuzul de depresie sau de substanta, daca este necesar.

Citeste mai mult

ITS – aflati cum sa va protejati

Ce este ITS?

ITS – prescurtarea de la infectie cu transmitere sexuala – este o infectie care se obtine pe cale sexuala. Aceasta include sex vaginal, sex anal si sex oral. Unele dintre cele mai frecvente ITS sunt enumerate mai jos.

Cum ma pot proteja impotriva ITS

Singura modalitate 100% sigura de a va proteja este fara contact sexual. Este nevoie de un singur contact sexual cu cineva care are ITS pentru a lua boala. Daca sunteti activi sexual, te protejezi prin folosirea unui prezervativ din latex de fiecare data cand faceti sex. Dar prezervativele nu va poate impiedica de a intra in contact cu unele rani, cum ar fi cele care pot aparea ca herpes sau veruci genitale.

Discutati cu medicul daca aveti de gand sa utilizati un spermicid. Cercetarile au aratat ca spermicidele care contin nonoxynol-9 pot cauza iritatii genitale si pot creste riscul de a face   ITS. Cu toate acestea, folosind un prezervativ cu nonoxynol-9 este mai mai eficient decat a nu folosi deloc.

Paduchii pubieni Simptome: Fetele si baietii pot avea roseata si mancarimi in jurul organelor genitale.

Tratament: Medicina, cum ar fi over-the-counter os lotiuni sampoane (unele nume de marca: Nix, RID) poate ucide paduchi. Prescriptia de sampoane, lotiuni sau pastile sunt, de asemenea, utile pentru a trata paduchii pubieni daca medicamentul over-the-counter nu functioneaza. Cu toate acestea, paduchii pot reaparea in cazul in care hainele si prosoapele nu sunt spalate. De obicei, ambii parteneri trebuie sa fie tratati pentru paduchii pubieni..

Tricomoniaza

Simptome: Fetele pot avea o secretie galben-verzuie, spumoasa si durere la urinare sau in timp ce face sex. La fete, tricomoniaza poate provoca, de asemenea, roseata, mancarime si o senzatie de arsura in zona genitala. Baietii pot avea, de asemenea, usturimi la urinare sau ejaculare.

Tratament: Antibioticele. De obicei, ambii parteneri trebuiesc tratati.

Chlamydia
Simptome: Fetele pot avea nici un simptom sau pot avea dureri la urinat, mancarimi in jurul vaginului, o secretie galbuie, sangerari intre perioadele menstruale sau dureri in abdomenul inferior. Baieti poate avea o senzatie de usturime la urinat si o secretie laptoasa  pe penis. Daca nu este tratata, chlamydia poate provoca infertilitate si alte probleme la fete si edem dureros la nivelul scrotului la baieti.

Tratament: Antibioticele. De obicei, ambii parteneri trebuiesc tratati

Sifilis

Simptome: Un simptom precoce este o roseata nedureroasa (numita sancru) la locul de infectare,unde poate fi pe penis,rect,vagin sau in gura. Glandele de langa pot fi inflamate. Dupa cateva luni, atat la baieti cat si la fete poate aparea febra, dureri in gat, dureri de cap sau dureri ale articulatiilor. Un alt simptom este o eruptie solzoasa pe palme sau partea de jos a picioarelor. Uneori  simptome dispar, dar acest lucru nu inseamna ca infectia a trecut. Sifilisul poate cauza grave probleme de sanatate daca nu este tratata.

Tratament: Antibioticele. In cazul in care unul dintre parteneri este infectat, celalalt ar trebui testat.

HIV / SIDA

Simptome: HIV (virusul imunodeficientei umane) provoaca SIDA. HIV face ca sistemul imunitar slab al organismului sa nu poata lupta impotriva bolii. Simptomele pot dura ani de zile pana sa se manifeste si pot include infectii, senzatie de oboseala fara nici un motiv si transpiratii nocturne.

Tratament: Medicamentele pot trata simptomele, dar nu poate vindeca SIDA. In cazul in care unul dintre parteneri este infectat, celalalt ar trebui consultat de catre un medic.

Citeste mai mult

Artrita reactiva

Ce este artrita reactiva?

Artrita reactiva este mai putin frecventa, se poate face la articulatii, acestea se umfla si dor. “Artrita Reactiva” – inseamna ca sistemul imunitar reactioneaza la o infectie pe care deja ati avut-o. Un tip de artrita reactiva se numeste sindromul Reiter (sa zicem: “ritual-ERZ”).

Ce tipuri de infectie poate provoca artrita reactiva?

Aceleasi bacterii care provoca intoxicatiile alimentare pot provoca artrita reactiva. Deci, unele infectii se pot transmite sexual (ITS), cum ar fi gonoreea, chlamydia sau infectia cu HIV.

Cine are artrita reactiva?

Artrita reactiva apare cel mai frecvent la barbatii intre 20 si 40 de ani. Femeile pot obtine, de asemenea, artrita reactiva, dar simptomele lor sunt, de obicei, mai blande.

Cum poate medicul sa imi spuna daca am artrita reactiva?

Nu exista un test specific, prin care medicul va poate spune daca aveti artrita reactiva. Acesta va face un diagnostic bazat pe simptomele si informatiile pe care i le spuneti. Este posibil sa aveti umflamati genunchii, gleznele sau degetele de la picioare. Uneori, calcaiul (tendonul lui Ahile – este pe partea din spate a gleznei tale, chiar deasupra calcaiul) va va durea. Puteti simtiti durere sau arsura la urinare. Puteti avea, de asemenea, o descarcare de gestiune de la penis sau vagin. Ochii s-ar putea sa fie rosii si durerosi, si este posibil sa simtiti o senzatie de arsura. Vederea poate fi neclara.

Medicul, in acest caz, va va supune la un test – ITS, deoarece este posibil sa aveti  ITS fara sa stiti.

Cum este artrita reactiva tratata?

Medicul va poate da un medicament pentru durere si umflaturi. Puteti, avea nevoie de asemenea, de antibiotice, daca ai  ITS, acesta fiind cauzat de bacterii. Daca aveti ITS, este important ca si partenerul vostru sexual sa faca testele necesare si sa urmeze un tratament corespunzator.

Vestea buna este ca pentru majoritatea oamenilor, artrita reactiva dispare in 3-4 luni. Pentru cativa oameni, durerile articulare pot reveni periodic. Daca se intampla acest lucru, discutati cu medicul  despre ceea ce se poate face.

Ce pot face pentru a ma face bine?

  • Luati medicamentele prescrise de medic;
  • Daca aveti IST, indicat ar fi ca si partenerul sexual sa faca testele nesecare si sa urmeze tratamentul corespunzator, indicat de catre medic;
  • Practicati sexul in conditii de siguranta ;
  • Reduceti riscul de a avea toxiinfectii alimentare in urma gatiri produselor din carne, a spalarii vaselor, si pastrati  alimentele in mod corespunzator, pentru a nu se altera;

Citeste mai mult

Fumatul la copii

Fumatul este una dintre cele mai grave lucruri pe care copii sau adultii il pot face corpului lor. Cu toate acestea, in fiecare zi aproximativ 3900 copii cu varste cuprinse intre 12 si 17 ani incep sa fumeze. Majoritatea elevilor de gimnaziu fumeaza – doar aproximativ 1 din 16 nu fumeaza, iar dintre elevii de liceu aproximativ 1 din 5 fumeaza.

De ce incepem sa fumam?

Exista mai mult decat un singur raspuns simplu. Unii copii se pot apuca de fumat doar pentru ca sunt curiosi. Altora le place ideea de a face ceva periculos – ceva ce adultii nu vreau ca ei sa faca. Iar altii ar putea cunoaste o multime de oameni care fumeaza si ei ar putea crede ca este un mod de a actiona sau arata ca un adult. Din fericire, din ce in ce mai putine persoane incep sa fumeze, fat de acum cativa ani.

Poate ca, deoarece tot mai multi oameni au invatat ca fumatul poate cauza cancer si boli de inima. Dar, uneori, copiii nu se pot gandi intr-adevar atat de departe in viitor, sa isi faca griji cu privire la o boala care ar putea aparea peste cativa ani.

Problemele care ar putea afecta copii mai rapid:

  • Respiratia urat mirositoare:
  • Dintii galbeni;
  • Haine mirositoare;
  • Mai multe raceli si tusit;
  • Dificultatea de a tine pasul cu prietenii atunci cand fac sport;
  • Portofelul gol – tigarile si produsele din tutun sunt foarte scumpe!

Citeste mai mult

Eczema – sfaturi despre cum sa ai grija de pielea ta

Ce este eczema?

Eczema este un termen general pentru afectiuni ale pielii, cum ar fi eruptii cutanate. Cel mai frecvent tip de eczema este numita dermatita atopica, care este o reactie alergica. Eczema este adesea foarte raioasa si atunci cand apare, pielea devine rosie si inflamata. Eczemele afecteaza atat adulti cat si copiii, dar este mai frecvent la copii.

Desi cauza exacta nu este cunoscuta, eczema nu este contagioasa. Sunteti mult mai susceptibi de a avea eczema daca aveti un istoric familial al bolii.

Eczema nu poate fi vindecata, dar poate fi gestionata, si puteti afla, pentru a evita lucrurile pe care le declanseaza.

Limita de contact cu lucruri care pot irita pielea. Unele lucruri care pot irita pielea includ : curatenia, detergenti, lotiuni dupa ras, sapun, benzina, terebentina si alti solventi. Incercati sa evitati contactul cu lucruri care va fac sensibili la eczeme. Sapunurile si umezeala pot provoca iritarea pielii. Spalati-va mainile numai atunci cand este necesar si folositi un sapun delicat, cum ar fi Dove, Baza sau ulei de Olay, mai ales daca aveti eczeme pe maini. Uscat-va pe maini complet dupa ce le spalati.

Purtati manusi pentru a va proteja pielea de pe maini. Purtati manusi de vinil sau de plastic pentru activitatile care necesita sa aveti mainile in apa. De asemenea, purtati manusi cand mainile vor fi expuse la tot ceea ce poate irita pielea. Purtati manusi de bumbac in conformitate cu manusi din plastic pentru a absorbi transpiratia din maini. Ia pauze ocazionale si elimina manusile pentru a preveni o acumulare de sudoare in interiorul manusi.
Purtati manusi atunci cand va duceti afara in timpul iernii. Aerul rece si umiditatea scazuta pot usca pielea, aceasta fiind favorabila pentru eczeme.

Purtati haine din bumbac sau un amestec de bumbac. Lana si unele materiale sintetice care pot irita pielea.

Ingrijitiva pielea in baie sau dus. Faceti baie doar cu un sapun delicat, cum ar fi Dove, Baza sau ulei de Olay. Folositi o cantitate mica de sapun. Mentineti temperatura apei rece sau calda, nu fierbinte. Inmuierea in cada pentru o perioada scurta de timp poate fi bun pentru piele, deoarece stratul exterior al pielii poate absorbi apa si devine mai putin uscata (aproximativ 15-20 minute). Apoi folositi un prosop moale, uscati pielea, fara frecare. Imediat dupa uscare, aplica o crema hidratanta pentru piele. Acest lucru va ajuta fiind ca un sigiliu pentru umiditate.

Utilizati medicamentul prescris de catre medic. Cand eczema se aprinde (se agraveaza), se utilizeaza medicamentul prescris de catre medic. Folositi-l imediat dupa baie. Medicamentul folosit pentru tratarea eczemelor este de obicei un medicament cu steroizi pe care il freci pe piele. Urmati instructiunile medicului pentru utilizarea acestui medicament sau verificati eticheta pentru utilizarea corecta. Sunati medicul daca pielea nu se amelioreaza dupa 3 saptamani de utilizare a medicamentului.

Foloseste o crema pe piele in fiecare zi. Hidratantele va ajuta la mentinerea pielii moale si flexibila. Acestea previn crapaturi ale pielii. Un hidratant simplu este cel mai bun. Evitati hidratante cu arome (parfum) si cu o multime de ingrediente suplimentare. Un hidratant bun si ieftin este clar – jeleul de petrol (cum ar fi Vaseline). Folositi creme hidratante care sunt mai grase decat cremoase, deoarece cremele au de obicei mai multi conservanti in ele.
Folosirea regulata a unui hidratant poate ajuta la prevenirea pielii uscate, un lucru frecvent aparut in timpul iernii.

Evita zgarierea sau frecarea in zona de mancarime. Incercati sa nu zgariati zona iritata de pe pielea dumneavoastra, chiar daca va mananca. Scarpinatul poate rupe pielea. Bacteriile pot intra si se poate infecta zona. Hidratarea pielii dumneavoastra va ajuta la prevenirea mancarimii.

Evitati caldura si transpiratia. Prea multa caldura si transpiratie pot face pielea mai iritata si da o senzatie de mancarime. Incercati sa evitati activitatile care te fac fierbinte si transpirat.
Aflati cum sa gestionati stresul din viata dumneavoastra. Eczema poate izbucni atunci cand sunteti sub stres. Aflati cum sa recunoateti si sa faceti fata stresului. Tehnicile de reducere a stresului pot ajuta. Schimbarea activitatilor dumneavoastra pentru a reduce stresul de zi cu zi pot fi, de asemenea, de ajutor.

Continuati sa ingrijiti pielea dumneavoastra, chiar dupa ce pielea s-a vindecat.
Zona in care ati avut eczema poate ajunge usor iritata din nou, asa ca are nevoie de ingrijire speciala. Continuati sa urmati sfaturile din acest material chiar si dupa ce pielea ta s-a vindecat.

Citeste mai mult

Diareea calatorului

Care sunt cauzele diareei calatorului?

Diareea calatorului apare la oameni prin consumul de alimente si apa potabila care contin germeni. Oamenii pot obtine aceasta boala in zonele lumii unde apa potabila nu este curata.
Oamenii care locuiesc in aceste zone, de multe ori, beau apa de la robinet, care contin acesti germeni, facand astfel diaree. Acest lucru se intampla, deoarece, corpul uman este un mediu propice pentru dezvolatrea germenilor. In acelasi mod, se pot infesta si bucatarii care manevreaza produsele alimentare, care pot avea acesti germeni.

Cand calatoriti intr-un loc nou, sunteti mai susceptibili in a va bolnavi, din cauza lipsei anticorpilor de protectie (agenti care lupta impotriva infectiilor din sange) care ataca acesti germeni.

Cum pot evita diareea de calatorie?

Cand va deplasati intr-o zona in care apa nu poate fi curata, consultati medicul cu 4-6 saptamani inainte de a pleca in calatorie. Medicul va poate da cateva sfaturi sau medicamente, cum ar fi antibiotice, pentru a va proteja de boala, in timp ce sunteti departe. In timpul calatoriei, fiti atent la urmatoarele lucruri:

  • Nu beti apa de la robinet si nu o utilizati pentru a va spala pe dinti;
  • Nu beti apa imbuteliata, daca sigiliul de pe sticla a fost rupt;
  • Nu folositi gheata, exceptia cazului in care sunteti sigur ca e fost facuta din apa purificata;
  • Nu beti lapte sau nu mancati produse lactate care nu au fost pasteurizat (incalzitile la o temperatura la care toti germeni pot fi ucisi);
  • Nu mancati fructe sau legume crude cu exceptia cazului in care pot fi curatate si voi sunteti cei pe care le cojiti;
  • Nu mancati salata de fructe deja preparata;
  • Nu manca salata sau alte legume cu frunze crude (cum ar fi spanac);
  • Nu manca carne (usor gatita) sau peste;
  • Nu mancati alimente de la oamenii care le vand pe strada.

Apa fierbinte poate ucide germenii care cauzeaza diareea, ceea ce face in conditii de siguranta, bautul apei. Se fierbe apa cu putere timp de 1 minut si se lasa sa se raceasca la temperatura camerei (nu se adauga gheata). Cand calatoriti in altitudini mari (6562 metri sau mai mari), apa se fierbe timp de 3 minute.

Ce este sigur sa manancati sau sa beti?

Cand sunteti intr-un loc unde ati putea obtine diaree de calatorie, cel mai sigur este sa consumati urmatoarele :

  • Bauturi racoritoare carbogazoase, (de exemplu cola);
  • Bauturi fierbinti ( de exemplu : ceai sau cafea);
  • Bauturi carbogazoase sau necarbonatate (apa imbuteliata), atata timp cat voi sunteti cei care desigileaza sticla;
  • Fructe crude sau legume care pot fi curatate, atata timp cat voi sunteti cei care le decojiti;
  • Alimente care se servesc fierbinti;
  • Carnea care este bine gatita;

Cum pot spune daca am diaree de calatorie?

Puteti avea diaree de calatorie, daca aveti cel putin 3 scaune moi in 24 de ore. Puteti avea, de asemenea, unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome:

  • Febra;
  • Varsaturi;
  • Crampe de stomac:
  • Scaune cu sange;

Cum este diareea calatorului tratata?

Tratamentul diareei de calatorie se va efectua timp de 4-5 zile, chiar daca nu mai aveti simpomele. Trebuie sa beti multe lichide pentru a inlocui lichidele pierdute din cauza diareei. Luand medicamente pentru tratarea diareei calatorului te pot face sa te simti mai bine, mai repede. De multe ori sunteti tratat cu antibiotice (medicamente care ucid bacteriile). Pentru a obtine antibiotice, aveti nevoie de o reteta de la medic.

De asemenea, puteti lua un medicament numit loperamida (ex. imodium). Cu toate acestea, daca aveti diaree cu sange, nu trebuie sa luati acest medicament, trebuie luat un antibiotic.

Copiii, femeile insarcinate, persoanele in varsta si alte persoane care se pot deshidrata cu usurinta ar trebui sa bea Solutii de rehidratare. Solutiile de rehidratare ajuta la inlocuirea fluidelor pierdute in timp ce esti bolnav. Puteti cumpara pachete de saruri de rehidratare (trebuiesc amestecate cu apa in conditii de siguranta) la camping sau alte activitati in aer liber.

Cand ar trebui sa luati legatura cu medicul ?

Daca copilul are febra mai mare decat 38oC si este deshidratat, are sange in scaun sau vomita de mai multe ori, ar trebui sa consultati un medic imediat.

In cazul in care tratarea diareei calatorului, nu va ajuta sa va simtiti mai bine, discutati cu medicul.

Citeste mai mult

Boala diverticulara

Ce este boala diverticulara?

Diverticulara (spune: die-ver-tic-Yoo-ler) boala afecteaza mucoasa intestinului (in intestinul gros). Aceasta cauzeaza aparitia unor pungi mici (numite diverticuli) care se pot forma oriunde in tractul digestiv, dar de obicei se formeza in ultima parte a intestinului gros (numit colon).

Cele mai frecvente tipuri de boli diverticulare sunt :

  • Diverticuloza – persoanele cu diverticuloza au pungi in intestinul gros. Majoritatea persoanelor cu diverticuloza nu au nici un simptom si nu pot sti cu exactitate daca acestea exista;
  • Diverticulita - acest lucru se intampla atunci cand pungile devin infectate si inflamate. Simptomele diverticulitei pot include dureri abdominale severe, febra, greata, constipatie sau diaree. Simptomele mai putin frecvente includ : voma si urinarea frecventa si dureroasa. Durerea este cel mai adesea situata pe partea stanga jos a abdomenului. Complicatii ale diverticulitei pot include blocaje intestinale si deschideri in peretele intestinului;
  • Sangerarea diverticulara - apare atunci cand un vas de sange se afla langa exploziile pungilor. Puteti gasi sange intr-un scaun sau in toaleta. Daca observati sange provenind de la rect, trebuie sa apelati imediat medicul.Cum apare aceasta boala si de ce?

Boala diverticulara afecteaza atat barbatii cat si femeile si este cel mai frecvent intalnita la persoanele peste 40 de ani. Boala diverticulara poate fi cauzata de nemancarea a suficiente fibre. Cand nu mancati suficiente fibre, este posibil sa fiti constipat si scaunul nu poate fi la fel de moale. Constipatia creste presiunea in peretii intestinului. Aceasta presiune poate cauza pungi diverticulare.

Cum poate medicul meu spune daca am aceatsa boala diverticulara?

Medicul va poate verifica abdomenul pentru sensibilitate si va poate intreba despre obiceiurile intestinului, despre dieta si medicamente. Medicul dumneavoastra poate dori, de asemenea, sa va supuna la unele teste pentru identificarea acestei boli diverticulare:

  • Bariu Enema - pentru acest test, vi se ca face o clisma (injectie de lichid in rect), cu un lichid care face colonul dvs. sa apara pe un X-ray;
  • Sigmoidoscopia flexibila- in acest test, medicul introduce un tub subtire, flexibil, gol cu o lumina la capat in rect. Tubul este conectat la o camera video mica, ceea ce permite medicului sa vada in rect si in ultima parte a colonului;
  • Colonoscopia - inainte de a face acest test, vi se ofera un medicament de a va face relaxat si somnoros. Un tub subtire, flexibil, conectat la o camera video este pus in rect, ceea ce permite medicului sa vada intregul colon. O colonoscopie poate fi incomoda, dar nu este de obicei dureroasa;
  • CT Scan - acest test este un tip de raze X, care permite medicului aa vada pungile din tractul digestiv, daca sunt inflamate sau infectate.

Uneori, boala diverticulara se gaseste atunci cand testele sunt facute pentru un alt motiv, cum ar fi analizele de rutina care verifica cancerul colorectal sau alte probleme digestive.

Cum este boala diverticulara tratata?

Pentru diverticuloza, medicul va poate sugera sa mancati mai multe fibre, sa beti mai multe lichide si sa faceti exercitii in mod regulat pentru a ajuta la prevenirea infectarii sau inflamarii pungilor.

Pentru cazurile usoare de diverticulita, medicul va poate prescrie antibiotice. De asemenea va poate sugera, sa mancati mai multe fibre, bea multe lichide si de a face exercitii in mod regulat pentru a preveni viitoarele probleme.

Pentru cazurile severe de sangerare, va poate fi necesar o interventie chirurgicala pentru a elimina pungile si partile bolnave ale colonului.

Cum pot preveni bolile diverticulare?

O dieta bogata in fibre este cel mai bun mod pentru a prevenii bolile diverticulare. Puteti creste cantitatea de fibre pe care le mancati prin consumarea mai multor fructe, legume si alimente din cereale integrale. De asemenea, aveti grija sa beti multe lichide si de a face exercitii in mod regulat.

Citeste mai mult

Pancreatita

Ce este pancreatita?

Pancreatita (sa zicem: “pan-kree-ah-tie-Tiss”) este o inflamatie (umflare) a pancreasului. Pancreasul este o glanda aproape de stomac si ficat care va ajuta sa absorbiti si sa digerati alimentele. Pancreatita poate fi cronica (ceea ce inseamna ca dureaza mult timp, pana la cativa ani) sau acuta (ceea ce inseamna ca dureaza doar cateva zile).
Pancreatita poate afecta pancreasul, dar exista medicamente care pot ajuta la controlul durerii si a va ajuta sa duceti o viata normala

Care sunt cauzele pancreatitei?

Exista o serie de factori care pot cauza pancreatita. Cea mai frecventa cauza a pancreatitei este un abuz de alcool. Alte cauze includ urmatoarele:

  • Fumatul;
  • Calculii biliari (fluide digestive care devin solide si pot forma pietre in vezica biliara);
  • Anumite medicamente;
  • Un nivel ridicat de trigliceride (un tip de grasime in sange);
  • Un nivel ridicat al hormonului paratiroidian in sange (numit hiperparatiroidism);
  • Un nivel ridicat de calciu in sange (numit hipercalcemie);
  • Cancerul de pancreas;
  • Fibroza chistica;
  • Un istoric familial de pancreatita;
  • Chirurgie abdominala;
  • Leziuni la nivelul abdomenului.

Care sunt simptomele de pancreatita?

Simptomele de pancreatita acuta includ urmatoarele:

  • Dureri abdominale care se raspandeste la spate, si se acutizeaza atunci cand mancati;
  • Greata;
  • Varsaturi;
  • Febra;
  • Rapiditate ritmului cardiac.

Pancreatita cronica are urmatoarele simptome:

  • Nivelul ridicat de zahar din sange;
  • Scadere in greutate neintentionata;
  • Diaree;
  • Icter (ingalbenirea pielii si a albului ochilor);

Cum este diagnosticata pancreatita?

Medicul de familie vostru va poate face teste pe esantioane de sange sau de scaun. Medicul poate scana abdomenul cu ajutorul unui dispozitiv cu ultrasunete. O ecografie foloseste undele sonore pentru a construi o imagine a ceea ce aveti pe dinauntru. Medicul va poate arata, de asemenea, la nivelul abdomenului, folosind imagistica prin rezonanta magnetica (IRM) sau o tomografie computerizata (CT).

Care este tratamentul pentru pancreatita?

Daca aveti pancreatita acuta, posibil sa aveti nevoie sa ramaneti in spital pentru cateva zile pentru a vi se face perfuzii intravenoase (IV), antibiotice si medicamente pentru a calma durerea. La inceput, veti avea nevoie de odihna.

Daca aveti pancreatita cronica, planul de tratament poate include o dieta saraca in grasimi, medicamente pentru calmarea durerilor, insulina pentru a ajuta nivelul ridicat de zahar din sange si enzime comprimate (pastile care va ajuta digestia alimentelor). Oamenii care au pancreatita nu ar trebui sa bea alcool sau sa fumeaze.

Aveti nevoie de mai multe teste sau chiar o interventie chirurgicala in cazul in care durerea este cronica sau severa. Unii oameni dezvolta diabet sau cancer de pancreas, din cauza daunelor cauzate de pancreatita cronica. In aceste conditii aveti nevoie de tratament separat.

Ce altceva ma poate astepta?

Pancreatita poate fi o boala in curs de desfasurare. Simptomele voastre se pot agrava intr-un timp, si apoi sa va lase. Va puteti simti deprimat, furiosi sau frustrati. Durerea cronica va poate ingreuna activitatile zilnice. Discutati cu medicul dumneavoastra despre modurile de a gestiona aceste provocari.

Ce pot face?

Pentru a ajuta la gestionarea pancreatitei, trebuie sa efectuati urmatoarele:

  • Urmati instructiunile medicului vostru cu atentie;
  • Planificati impreuna cu medicul dumneavoastra o dieta sanatoasa, saraca in grasimi;
  • Lasati fumatul si alcoolul. Discutati cu medicul vostru despre modalitatile de a oprii aceste vicii;
  • Bea multa apa pentru a ramane hidratat. Pancreatita poate duce la deshidratare;
  • Daca pancreatita cronica este cauza depresiei, discutati cu medicul dumneavoastra. Acesta va poate ajuta sa luati medicamente pentru depresie si / sau pentru a vorbi cu un consilier despre cum sa va tratati;
  • Dezvoltarea unei lista de obiective pentru a imbunatati calitatea vietii, cum ar fi dormitul mai bine, reducerea stresului, invatarea unor exercitii de relaxare.

Citeste mai mult