Postari cu mancatul in exces

Obezitatea, o problema actuala

aobezitate1

Care sunt complicatiile obezitatii?
Obezitatea poate contribui la o serie de probleme grave de sanatate, inclusiv:

-    artrita;
-    boala coronariana;
-    depresiune;
-    probleme ginecologice, infertilitate;
-    hipertensiune  arteriala;
-    nivel ridicat de colesterol;
-    sindromul metabolic;
-    diabetului de tip 2;

Cum este diagnosticata obezitatea?
Daca credeti ca a-ti putea fi obezi sau sunteti ingrijorati ca ati putea suferi de probleme de sanatate legate de greutatea corpului dumneavoastra, discutati cu medicul de familie. Medicul de familie va masura inaltimea, greutatea  si circumferinta taliei. Dupa masuratori medicul va va spune daca sunteti supraponderali sau obezi si care ar fi greutatea corporala ideala pentru dumneavoastra.

Exista factori de risc pentru obezitate?
Principalul factor de risc pentru obezitate este mancatul in exces sau manancatul a mai multe calorii decat arde corpul dumneavoastra. Caloriile sunt cantitatea de energie din alimentele pe care le mancati. Unele alimente au mai multe calorii decat altele. Daca mananci mai multe calorii decat utilizeaza corpul, caloriile in plus vor fi stocate ca grasime. Alti factori de risc  ce contribuie la obezitate sunt:

  •      varsta
  •      inactivitatea fizica
  •      genetica
  •      sarcina
  •      renuntatul la fumat

Exista anumite medicamente care pot determina cresterea in greutate, dar gasiti solutii daca discutati cu medicul dumneavoastra. Medicamentele care pot determina cresteri in greutate:

  •      Antihistaminice, alfa-blocante (alergii)
  •      Beta-blocante, metildopa (tensiune arteriala ridicata)
  •      Insulina, sulfoniluree (diabet zaharat)
  •      Litiu (boala maniaco-depresiva)
  •      Neuroleptice (schizofrenie)
  •      Progesteron (endometrioza)
  •      Antidepresive triciclice (depresie)
  •      Valproat (epilepsie)

Citeste mai mult