Bine ati venit pe Blog

Modificari in corpul dumneavoastra in timpul sarcinii – al treilea trimestru

9+1 luniLa ce va puteti astepta in al treilea trimestru de sarcina?

Al treilea trimestru de regula il ve-ti face acasa. Pe masura ce copilul creste corpul tau se va simti mult mai incomod si mai greu decat de obicei. Lucruri de zi cu zi cum ar fi ridicatul din pat sau dupa scaun presupune un efort suplimentar. Oboseala pe care ati simtit-o la inceputul sarcinii poate reveni.

Cu acesta ocazie cred ca va veti bucura de senzatia de a muta copilul.  “Instinctul cuiburi” poate lovi cu piciorul in/si se poate simti un indemn pentru a curata casa si sa faceti pregatirile finale pentru a aduce acasa copilul. Luati-o incet pentru a nu face  foarte mult efort.

Revenirea la problemele din primul trimestru?

Pe masura ce copilul creste si devine tot mai mare veti avea probleme pentru a gasi o pozitie confortabila de dormit.  Dormitul pe partea stanga ajuta circulatia sanguina. Dormitul pe spate va fi inconfortabil din cauza greutatii  copilului si a presiunii acestuia asupra venelor dupa spate mai mici, acest lucru ducand, la incetinirea intoarcerii sangelui de la partea inferioara a corpului catre inima. Evita dormitul pe burta. Incercati sa puneti o perna intre genunchi sau la spate si poate te vei simti mai confortabil.

Alte probleme pe care le mai puteti intampina in timpul odihnei sunt:

  • crampe la nivelul picioarelor, care pot fi legate de presiunea uterului pe nervii si vasele de sange care merg la picioare;
  • sindromul picioarelor nelinistite, in care simtiti nevoia de a misca picioarele, de multe ori din cauza unui sentiment neplacut;
  • arsuri la stomac, senzatie de arsura in piept. Adresati-va medicului daca puteti lua un antiacid masticabil numai daca este necesar;
  • congestie nazala, cauzata de fluxul de sange crescut la membranele mucoasei din nas;
  • necesitatea de a urina care va lua amploare pe masura ce copilul creste;

Despre sex…

In acesta perioada s-ar putea pierde dorinta pentru sex partial din cauza dimensiunilor dumneavoastra dar si pentru ca sunteti preocupata de detaliile nasterii. Puteti face sex daca medicul va dat acceptul.

Ce altceva as putea observa in al treilea trimestru?

  • vene varicoase - acestea sunt albastrui, umflate, uneori dureroase. Acestea apar sub suprafata pielii.
  • hemoroizi - acestea sunt vene varicoase in rect. Acestea pot da mancarimi in anus, uneori durere si sangerare. Daca doriti sa luati ceva pentru inmuierea scaunului( nu laxative) adresati-va medicului.

Toate aceste apar din cauza ca:

- presiunea cresterii uterului pe venele mari din spate care incetineste circulatia sangelui
- hormonilor sarcinii;
- constipatia;
- cresterea retentiei la lichide. Retentia de lichide incetineste circulatia sangelui ducand la umflarea picioarelor, gleznelolr, picioarelor, mainilor si pe fata.

In cazul in care umflarea mainilor si fetei devine extrema-mai ales daca este insotita de dureri de cap, vedere incetosata, ameteli si dureri de burta anuntati imediat medicul Acestea pot fi semnele unei afecţiuni periculoase numita hipertensiune indusa de sarcina (preeclampsia).

  • furnicaturi si amorteli - umflarea corpului poate presa pe nervi de unde rezulta furnicaturi si amorteli in picioare, brate si mâini. Pielea de pe abdomen o puteti simti amortita pentru ca este foarte intinsa. Amorteala si furnicaturile in maini se produce, de obicei, din cauza sindromului de tunel carpian, care este cauzat de presiune asupra unui nerv in incheietura mainii. O modalitate usoara de a scapa de unele dintre aceste simptome este de a purta atele la “încheietura” pe timp de noapte, atunci cand dormiti. Din fericire, aceste probleme se termina dupa sarcina.
  • dureri de spate, pelvis si soldurile – acest dureri le puteti avea inca de la inceputul celui de-al doilea trimestru. Incercati sa puneti o perna la spate cand mergeti la culcare pentru a ameliora durerile.
  • dureri abdominale - muschii si ligamentele care sustin uterul vor continua sa se intinda pe masura ce copilul creste, si pot fi dureroase.
  • dificultati de respiratie – in ceea ce priveste uterul acesta creste in sus, plamanii avand mai putin spatiu sa se extinda.
  • scurgeri colostru – din pieptul in crestere va incepe sa se scurga colostru. Daca alaptezi, acest lichid va fi hrana bebelusului tau.
  • scurgeri vaginale – scurgerile veginale pot creste spre sfarsitul sarcinii. Dacă aveti orice scurgera sau vedeti orice fel de sange sunati imediat medicul.

ATENTIE !!! Daca nu simtiti miscarea copilului sunati imediat medicul.

Bebelusul tau isi schimba pozitia, capul ei/lui se deplaseaza in pelvis. S-ar putea sa observati ca burta este mai mica . Medicul va verifica  mai ales in ultimele saptamani de sarcina.

Contractiile Braxton Hicks se pot intampla mai des si pot deveni mai puternice.

Cum voi sti daca am intrat in travaliu ?

Daca  contractiile par a fi întamplatoare intr-un mod regulat si daca timpul intre contractii incepe sa fie mai scurt, sunteti, probabil, in travaliu. De obicei, acestea sunt mult mai dureroase decat contractiile Braxton Hicks. Daca contractiile sunt atat de dureroase, incat nu puteti vorbi, sunati medicul.

“Ruperea apei” este un alt semn de incepere a travaliului. Acest lucru este cauzat de o scurgere a lichidului amniotic. Sunati medicul daca sa  intamplat acest lucru.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Anti-Spam Quiz: